Journal de sitikhnisa, 13 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2020
35,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1968 kcal Gras: 66,49g | Prot: 103,82g | Glu: 242,22g.   Petit Déjeuner:  Telur Dadar, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering,  Nasi Putih. Déjeuner:  Bakso Ayam,  Tahu Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering,  Nasi Putih. Dîner:  Telur Rebus,  Tempe Goreng,  Tahu Goreng,  Bakso Ayam,  Sawi Dimasak, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering,  Nasi Putih. Snacks/Autre:  Keripik Pisang,  Melon,  Jeruk,  Pempek. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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