Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2020
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51,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1699 kcal
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Gras: 62,15g | Prot: 90,94g | Glu: 217,58g.
Déjeuner: Tempe Goreng, Nasi Ketan (Ketan), Bango Kecap Manis, Selada Daun Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Matah, Tahu, Tempe, Nasi Putih. Dîner: Ayam Goreng, Buncis, Tempe, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Autre: Garuda Kacang Atom, Kapal Api Coffe Candy, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Kerupuk Beras, Semangka, Pisang. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Septian_Yudha
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