Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2020
|
79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 20,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
693 kcal
|
Gras: 45,68g | Prot: 18,78g | Glu: 53,67g.
Petit Déjeuner: Черешня, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Dîner: Кофе с Молоком, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Арбуз, ВкусВилл Грудинка Соленая, Огурец (с Кожурой), Grow Food Запечённый Картофель по-Деревенски. Snacks/Autre: Белебеевский Сыр Купеческий. plus...
|
|
2010 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Люцифер Александрович
|