|
Вот и пожалуйста,недосып,переизбыток вчера воды и +0,750гр.Ну ничего,скоро этого не будет 😊
|
99,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 36,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 70,34g | Prot: 95,79g | Glu: 145,99g.
Petit Déjeuner: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Déjeuner: Магнит Сыр Фасованный Эдам, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dîner: Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса. Snacks/Autre: ООО "Кондитерская Мастерская Белый Слон" Пирожное "Пражское", Сосиска в Тесте. plus...
|
Prenant 5,6 kg par Semaine
|