Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2020
|
111,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 46,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
703 kcal
|
Gras: 27,03g | Prot: 63,35g | Glu: 52,75g.
Petit Déjeuner: Овсяноблин с Сыром и Помидором, Кофе с Молоком. Déjeuner: Суп Овощной, Кофе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Dîner: Азия Капуста по Корейски с Морковью, Куриная Грудка Отварная, Соевый Соус, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Северная Гавань Тунец Натуральный. plus...
|
Prenant 1,9 kg par Semaine
|
 Commentaires
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025
13 juil. 20 par le membre: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TashaVedьmina
|