Journal de PesasYPlantas, 13 juil. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2020

92,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg. Reste à parcourir: 10,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 juillet 2020:

2266 kcal

Gras: 61,38g | Prot: 144,63g | Glu: 289,72g. Petit Déjeuner: Huevo. Déjeuner: Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas Light, Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait, Leche (Leche Entera), Lactal Pan Lacteado, Virgen Levadura de Cerveza, Guiso de Lentejas, Manzana Roja. Dîner: Maná Livianas Sabor Vainilla, Lucchetti Spaghetti, Merluza, Arcor Porotos Alubia, Arvejas. plus...

Perdant 2,4 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Cómo te envidio! Pero no me hagas caso. Excelente lo tuyo! 💪👍👌

13 juil. 20 par le membre: by-pass

Muchísimas gracias 🙏🏼

13 juil. 20 par le membre: PesasYPlantas


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