Journal de Beingjoss, 13 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2020
59,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1434 kcal Gras: 46,80g | Prot: 124,40g | Glu: 130,26g.   Petit Déjeuner: Bob's Red Mill Gluten Free 1 to 1 Baking Flour, Kite Hill Almond Milk Yogurt Plain Unsweetened, Papayas, Great Value 100% Liquid Egg Whites. Déjeuner: Milton's Baking Company Garlic & Herb Crackers, Market Pantry Vanilla Plant Protein Powder, Simply Enjoy Grilled Zucchini, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Market Day Sweet Potato Fries, Trader Joe's Hass Avocado, Nick's Sticks Grass-Fed Beef Snack Sticks. Dîner: Publix Large Shrimp, Great Value Sweet Potato Fries, Simply Enjoy Grilled Zucchini, Papayas . Snacks/Autre: Market Pantry Vanilla Plant Protein Powder, Kind Breakfast Peanut Butter. plus...
2603 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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