Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2020
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2595 kcal
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Gras: 80,65g | Prot: 157,06g | Glu: 324,54g.
Petit Déjeuner: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Better'n Eggs Better'n Eggs, McCormick Sausage Flavor Country Gravy Mix, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, Publix Quick Cooking Oats, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Post Grape-Nuts Cereal, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style. Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Goûter: Fiber One Oats & Chocolate Chewy Bars, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach. Dîner: Dairy Queen Brownie and Oreo Cupfection, Dairy Queen Original Double Cheeseburger. Souper: Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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2316 kcal
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Exercice:
Douche - 15 minutes, Ménage - 15 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Assis - 3 heures, Repos - 3 heures et 15 minutes, Bus Driving - 8 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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 Commentaires
13 juil. 20 par le membre: peeperjj
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13 juil. 20 par le membre: sk.17
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Historique de poids de chrisw77
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