Journal de Zeghetmaar, 30 juin 13

Gezouten en te vet gegeten dezeweek, toch nog op gewicht gebleven pfff
85 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Mal.

1344 kcal Gras: 73,24g | Prot: 50,32g | Glu: 124,87g.   Petit Déjeuner: Pindakaas, Volkoren Brood. Déjeuner: Goudse Kaas, Bruine Boterham. Dîner: Mayonaise, Melk (Halfvol), Zelfgemaakte Frieten, Kip Drumstick. Snacks/Autre: Koffie met Melk. plus...
2026 kcal Exercice: Repos - 11 heures, Dormir - 13 heures. plus...
poids stable



     
 

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