Journal de Motivated, 09 janv. 09

Day 9, 153.4 41.4%bf, ketones positve. Getting my energy back...

69,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg. Reste à parcourir: 8,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 janvier 2009:

2079 kcal

Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,3 kg par Semaine

Commentaires

Good Job!!! I knew you could do it!

09 janv. 09 par le membre: lorik


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Historique de poids de Motivated