Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2010
|
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,5 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1763 kcal
|
Gras: 135,87g | Prot: 109,24g | Glu: 28,72g.
Petit Déjeuner: eggland's best eggs (9AM), water (6-10 AM), coffee (8oz) black, bacon (9AM). Déjeuner: water 11-1, italian sausage. Dîner: butter, yellow squash, romaine lettuce, rib eye steak, fresh parm cheese (1 oz.), marie's blue cheese, (2 tbsp), hidden carbs. Snacks/Autre: water 2-4, mixed nuts (2=20 nuts). plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jsfantome
|