Journal de krgchq, 09 nov. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2010

69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg. Reste à parcourir: 6,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2010:

927 kcal

Gras: 8,12g | Prot: 48,72g | Glu: 142,18g. Petit Déjeuner: cheerios. Déjeuner: Omelette. Dîner: omelette. plus...

1873 kcal

Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine


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Historique de poids de krgchq