Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2020
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84,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1561 kcal
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Gras: 82,60g | Prot: 77,47g | Glu: 115,26g.
Petit Déjeuner: Almighurt Himbeere, Rama Rama mit Butter, Mischkornbrot, Aldi Gouda Käsescheiben, Aldi Gouda Käsescheiben, Kaffee mit Milch. Déjeuner: BackWerk Hähnchen-Wrap, Schmandkuchen. Dîner: Cucina Olivenöl, Spargel, Meine Metzgerei Minutensteak. Snacks/Autre: Käfer Hugo, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Kaffee mit Milch. plus...
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2093 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Start022020
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