Journal de Sarah Alviani, 14 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2020
85,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 25,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1114 kcal Gras: 62,23g | Prot: 37,59g | Glu: 105,24g.   Déjeuner: Bango Kecap Manis,  Sambal Goreng,  Nasi Putih,  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Selada Kol. Dîner:  Nasi Putih,  Selada Kol, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Telur. Snacks/Autre: Bimoli Minyak Goreng. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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