Journal de MISSEL1, 09 nov. 10

I did great today! Another 68oz of water! Still can't wait til the end of this week for my own personal weigh in! I don't want to get discouraged by weighing everyday and not seeing results.
74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 11,3 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2010:
1764 kcal Gras: 109,69g | Prot: 154,98g | Glu: 42,00g.   Petit Déjeuner: half and half, sweet n low, coffee, water, bacon, 2 FRIED EGGS. Déjeuner: water, red bell pepper, shredded chicken breast, shredded cheese, lettuce. Dîner: shredded cheese, broccoli, ranch dressing, salad mix, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Autre: adkins bar, water. plus...
poids stable



     
 

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