Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2020
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1162 kcal
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Gras: 35,37g | Prot: 50,57g | Glu: 167,39g.
Petit Déjeuner: Alpro Soya Light, Fried Egg, AH 100% Volkoren Rogge Knäckebröd Sesam, Natural Cheese, Espresso Coffee. Déjeuner: Alpro Soya Light, Espresso Coffee, Watermelon. Dîner: Split Pea Soup. Snacks/Autre: Watermelon, Dextro Energy Dextro , Bionade Gember-Sinaasappel, Sweet or Dark Chocolate. plus...
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2135 kcal
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Exercice:
Fitness - 19 minutes, Étirement (Yoga) - 22 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 26 minutes, Repos - 13 heures et 58 minutes, Dormir - 7 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de zane_all
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