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5 semanas de reeducação alimentar e exercícios em casa e vejam a diferença, já se foram 4,1 eliminados
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64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1067 kcal
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Gras: 52,65g | Prot: 105,15g | Glu: 42,58g.
Petit Déjeuner: Água com Limão, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Italac Creme de Leite, Frango Desfiado, Pimentão Amarelo. Dîner: Sadia Bacon em Cubos, Queijo Cheddar, Coxão Duro Cozido. Snacks/Autre: Italac Creme de Leite, Morangos, Kiwi. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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