Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2020
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78,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 19,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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990 kcal
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Gras: 56,18g | Prot: 68,53g | Glu: 53,92g.
Déjeuner: Любятово Печенье Топленое Молоко, Кофе с Молоком, Сухая или Твердая Салями, Авокадо Авокадо, Bridel Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Dîner: Роллтон Лапша с Говядиной, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Русское Море Кета Запечённая. plus...
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2620 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure, Natation (Lent) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Люцифер Александрович
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