Journal de kahpemper, 14 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2020
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1285 kcal Gras: 40,49g | Prot: 57,17g | Glu: 172,93g.   Petit Déjeuner: Elegê Requeijão, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. Déjeuner: Fhom Batata Doce Chips, Sobrecoxa de Frango, Hortifruti Repolho Branco Cru, Cenouras. Dîner: Frango Desfiado, Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Cuscuz (Cozido), Nestlé Farinha Láctea, Banana Prata. Snacks/Autre: Pipoca, Nestlé Leite Condensado, Marilan Torrada Integral Magic Toast, Banana-Maçã, Ceifeiro Semente de Chia, Vigor Iogurte de Morango . plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kahpemper


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.