Journal de merved6, 14 juil. 20

Profil de merved6 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Doğru kalori hesaplayan site bilen var mı ? Yağı fazla kaçırıyorum galiba ben yada karbonhidratı

76,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 6,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 juillet 2020:

1438 kcal

Gras: 44,46g | Prot: 57,81g | Glu: 166,70g. Petit Déjeuner: Tam Yağlı Süt, Nestle Nesfit Karışık Meyveli. Déjeuner: Ketçap, Coca-Cola Coca-Cola, Peynirli Pizza (36 cm, Ince Kabuklu). Dîner: Bomonti Bira, Tavuk Sarma, Yoğurt, Kırmızı Lahana. Snacks/Autre: Ülker Sütlü Çikolata. plus...