Journal de kisa.mamaeva, 15 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2020
51,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1056 kcal Gras: 55,80g | Prot: 43,17g | Glu: 96,09g.   Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем,  Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%,  Хлеб Бородинский. Déjeuner: Сахар, Valio Сметана Домашняя 23%, Талосто Вареники с Творогом,  Песочное Печенье, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dîner: Магнит Грейпфрут, Житница Здоровья Семена Коричневого Льна, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Autre:  Сыр Пармезан (Твердый), Россия Щедрая Душа Шоколад Золотая Марка. plus...
2232 kcal Exercice: Entraînement en Circuit - 1 heure, Randonnée - 2 heures, Dormir - 4 heures, Repos - 16 heures et 30 minutes, Cross Training - 30 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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