Journal de ruthsisilia, 15 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2020
77,2 kg Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.    Reste à parcourir: 23,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1076 kcal Gras: 29,72g | Prot: 96,87g | Glu: 105,25g.   Petit Déjeuner: Aqua Air Mineral,  Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Déjeuner: Aqua Air Mineral, Aqua Air Mineral,  Pepaya Muda,  Mangga. Dîner:  Sambal Goreng,  Ikan Teri,  Tumis Buncis,  Nasi Putih, Ikan Mas. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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