Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2020
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1112 kcal
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Gras: 55,37g | Prot: 70,30g | Glu: 99,98g.
Petit Déjeuner: Tempe Mendoan, Pecel, Sayur Campuran. Déjeuner: Tahu Goreng, Tumis Buncis, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tempe Mendoan, Tahu Goreng, Ikan Tongkol. Dîner: Nasi Putih, Telur Rebus, Tempe Goreng, Tumis Buncis, Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah. plus...
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1941 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 11 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 13 minutes, Repos - 15 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Wulandari_nh
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