Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2020
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59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1625 kcal
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Gras: 54,35g | Prot: 57,24g | Glu: 220,31g.
Petit Déjeuner: Danone Light & Free Perzik - Passievrucht, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Effi Margarine, Carrefour Beschuiten met Volkorentarwe, De Ruijter Muisjes. Déjeuner: Koffie Cake, Everyday Jonge Gouda, Delhaize Ontvette Hesp, Hard Broodje. Dîner: Tomaten, Colruyt Groentesalade, Délio Rode Bieten Salade, Geen Merk Lauwe Pastasalade ( Zelf Gemaakt), AH Salade Mix, Komkommer (met Schil), Franken Agro Wortelen Geraspt. Snacks/Autre: Vitalinea Yoghurt Aardbei, Tönissteiner Citroen, Fanta Orange, Milka Caramelo, Boni Roomijs Vanille. plus...
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2081 kcal
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Exercice:
Wandelen - 1 heure et 46 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MF kerkhofs
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