Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2020
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112 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2178 kcal
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Gras: 78,72g | Prot: 110,33g | Glu: 255,99g.
Petit Déjeuner: Activia Iogurte Ameixa , Natural da Vaca Queijo Coalho, Tapioca. Déjeuner: Quero Feijão Carioca , Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Purê de Batata, La Violetera Azeitona Preta, Galo Espaguete Integral , Bolinha de Queijo, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Autre: Amazoo Açaí + Guaraná, Dolce Gusto Café Expresso , Cuscuz (Cozido), Requeijão, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, San Mar Castanha de Caju. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de cb_rafael
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