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34.7 gordura
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57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1943 kcal
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Gras: 91,10g | Prot: 81,74g | Glu: 205,82g.
Petit Déjeuner: Sanjo Maçã, Ducoco Óleo de Coco, Café, Lider Leite UHT Integral, Qualy Margarina Cremosa, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Nossa Goma Massa Pronta para Tapioca, Itambé Queijo Parmesão Ralado, Ovo. Déjeuner: Salada Vinagrete, Sadia Linguiça Fininha, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Dîner: Sadia Pizza de Frango com Catupiry, Domino's Pizza Pizza Mussarela Massa Tradicional, Pizza de Calabresa. Snacks/Autre: Brownie, Brigadeiro, Itambé Pro Whey Morango, Mabel Rosquinha de Coco. plus...
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1493 kcal
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Exercice:
Randonnée - 19 minutes, Repos - 15 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de DéboraGomes
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