Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2020
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101 kg
Perdu jusqu'à présent: 19 kg.
Reste à parcourir: 21 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2389 kcal
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Gras: 84,85g | Prot: 143,36g | Glu: 269,76g.
Petit Déjeuner: Tortillas de Maíz, PAM Pam, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Mole. Déjeuner: Salsa Roja, Zumo de Limón, La Sierra Frijoles Negros Refritos, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Omnilife Thermogen Limón, Rábanos, Aguacate, Lechuga, PAM Pam, Bistec de Res, Tomates, Cebollas. Dîner: Gamesa Doradas Marias, Yoplait Yoghurt Doble Cero Fresa, Fresas, Manzana, Nueces, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Quesillo, Aguacate, Tomates, Lala Queso Americano Light, Bimbo Pan Cero Cero. Snacks/Autre: Quaker Avena 3 Minutos, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Marinela Gansito, Quaker Avena 3 Minutos, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de rodolfomoes
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