Journal de indahfajarrosalin, 16 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2020
63,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1433 kcal Gras: 35,92g | Prot: 66,50g | Glu: 214,33g.   Petit Déjeuner:  Telur Dadar, Lemon, Yakult Yakult,  Buah Naga,  Mangga,  Pepaya,  Bakso Daging Sapi,  Ayam,  Cap Cay Kuah. Déjeuner:  Telur Dadar, Yakult Yakult,  Mangga,  Buah Naga,  Pepaya,  Ayam,  Bakso Daging Sapi, Cap Cay Kuah. Dîner:  Nasi Ketan (Ketan),  Bubur Kacang Hijau,  Ikan Panggang. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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