Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2020
|
64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2070 kcal
|
Gras: 121,37g | Prot: 81,75g | Glu: 164,29g.
Petit Déjeuner: Аладушкин Хлеб Дю'солей с Семенами Подсолнечника и Льна, Мореслав Форель Слабосолёная, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Пискаревский Сметана 15%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брюссельская Капуста, Maggi Филе Куриной Грудки по-Итальянски (Листы для Жарки) , Pretto Сыр Рикотта, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Déjeuner: АХА Гранола с Шоколадом и Орехами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dîner: Кабачки Жареные. Snacks/Autre: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием. plus...
|
|
1727 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mon.juju
|