Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2013
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59,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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888 kcal
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Gras: 31,88g | Prot: 66,18g | Glu: 90,01g.
Petit Déjeuner: Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Pork Loin (Tenderloin). Déjeuner: Apples, Uncle Ben's Ready Rice - Long Grain & Wild, Pork Loin (Tenderloin). Dîner: Price Chopper Lite Balsalmic Vinaigrette Dressing, Avocados, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables). Snacks/Autre: Grapes. plus...
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1713 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 24 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 38 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 23 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 35 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de lilD255
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