Journal de justmeitis, 16 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2020
73 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2289 kcal Gras: 100,44g | Prot: 114,52g | Glu: 233,37g.   Petit Déjeuner: AH Gegrilde Groenten, AH Bietenspread met Feta, AH Tortilla Wraps (40g), Rinse Appelstroop Appelstroop (10g),  Geitenkaas, Jumbo Pistolet Meergranen. Déjeuner:  Tomaten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+,  Brood. Dîner: Willicroft Parmesan Vegan,  Gepelde Zonnebloempitten,  Tomatensaus (uit Blik),  Courgette, Natufood Edelgistvlokken,  Cherrytomaten, AH Basic Macaroni, AH Watermeloen. Snacks/Autre: Ancienne Belgique Abdijkaas Mild,  Geitenkaas (Zacht),  Ketchup, Starbucks Doubleshot Espresso , de Beste Groente Balletje. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine

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