Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2020
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113,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 28,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1066 kcal
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Gras: 51,39g | Prot: 57,72g | Glu: 100,28g.
Petit Déjeuner: بيضة مسلوقة, Linéa Linéa 0% Lait. Déjeuner: الشمندر المطبوخ ( الطازج ), صدر لحم البقر (نصف مدهن, مقلم بطول 0.3 سم من الدهون,مطبوخ, مطهو بالطاجن), اللفت المطبوخ, الملفوف الأخضر المطبوخ, كوسة, الجزر المطبوخ. Dîner: البطيخ, الشمندر المطبوخ ( الطازج ). Snacks/Autre: الجوز, الموز. plus...
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3319 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de karima.2020
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