Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2013
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1202 kcal
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Gras: 58,62g | Prot: 60,88g | Glu: 108,03g.
Petit Déjeuner: Vers Geperst Sinaasappelsap, AH Bloemenhoning, Campina Magere Yoghurt, Walnoten. Déjeuner: Water, Rosbief, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Wasa Vezelrijk. Dîner: Gekookt Ei, C1000 Kipreepjes, Gerookte Zalm, Tomaten, All Seasons Gemengde Sla, AH Haricots Verts. Snacks/Autre: Espresso, Lipton Ice Tea Green, Lonka Soft Nougat Caramel, Thee, Abrikozen, Koffie. plus...
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2025 kcal
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Exercice:
Sexen - 1 heure, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 15 minutes, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Daphnecools
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