Journal de wiwnii, 16 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2020
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 13,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

973 kcal Gras: 43,16g | Prot: 70,98g | Glu: 82,66g.   Petit Déjeuner:  Buah Pir. Déjeuner:  Kerupuk Makanan Ringan,  Tempe Orek. Dîner:  Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Autre:  Tempe Orek,  Lemon,  Kerupuk Makanan Ringan, Putih Telur,  Es Teh. plus...
1752 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 10 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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