Journal de rvdfit, 16 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2020
65 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1549 kcal Gras: 53,62g | Prot: 86,12g | Glu: 175,52g.   Petit Déjeuner: Espresso. Déjeuner: Chatime Matcha Tea Latte, Groentensoep, Garmelia Sakura Steamed Cake, Gegrilde Kip, Geroosterde of Gebakken Kip Drumstick, Bruine Rijst, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla. plus...
3085 kcal Exercice: Travail - 8 heures, Machine d'exercice - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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