Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2020
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98,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,1 kg.
Reste à parcourir: 30,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1176 kcal
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Gras: 27,39g | Prot: 78,29g | Glu: 180,20g.
Petit Déjeuner: Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar. Déjeuner: Pure Heart Seedless Watermelon, Pure Heart Seedless Watermelon, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter. Dîner: Pure Heart Seedless Watermelon, Dill, Cooked Garlic, Rosemary, Basil, Olive Oil, Trader Joe's Fingerling Potatoes, Great Value Corn on The Cob, Sticky Fingers Smokehouse Carolina Sweet Barbecue Sauce, Perdue 98% Lean Ground Chicken, Martin's Sandwich Potato Rolls. plus...
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2430 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,0 kg par Semaine
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Historique de poids de KarissaB1
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