Journal de nshrdynt, 17 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2020
69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

715 kcal Gras: 19,70g | Prot: 45,59g | Glu: 92,32g.   Déjeuner:  Bawang Putih,  Makaroni,  Mie,  Pakcoy,  Bubuk Cabai, Tahu Kukus. Snacks/Autre:  Siomay, NutriSari Jeruk Nipis, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang,  Rempeyek. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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