|
Buraya kötünün iyisini bırakıyorum 😪
|
69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 64,80g | Prot: 40,72g | Glu: 157,51g.
Petit Déjeuner: Pınar Hindi Göğüs Füme, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Migros Çeçil Peyniri, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Karpuz, Domatesler, Kabak Kızartması, Patates Kızartması. Dîner: Gün Kurusu, Sarı Tatlı Mısır. Snacks/Autre: Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi, Bisküvili Pasta, Kuru İncir. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SongülÖrnek
|