Journal de 12aurora, 17 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2020
54,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1932 kcal Gras: 67,30g | Prot: 122,83g | Glu: 217,82g.   Petit Déjeuner:  Biscotto al Burro o Allo Zucchero,  Nocciole,  Banana,  Miele,  Avena. Déjeuner:  Olio Extra Vergine di Oliva,  Pomodori,  Cetriolo (senza Buccia), Foodspring Whey Protein , Perugina Bacio, Alplì Kefir Bianco Naturale,  Mozzarella,  Frittata di Uova, Prometeo Tagliatelle di Farro Dicocco Bio. Dîner:  Conserva di Marmellata, Bofrost Mini Coni Black & White,  Pane Integrale,  Prosciutto Crudo,  Mozzarella,  Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido). Snacks/Autre: Pasticceria del Centro Canestrelli,  Albicocche, Pane Integrale, Pesca Noce, Alpina Fiocchi di Latte. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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