Journal de svetlanabenj, 17 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2020
80 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 22 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1430 kcal Gras: 47,50g | Prot: 134,23g | Glu: 117,25g.   Petit Déjeuner: President's Choice Chia Seeds,  Banana,  Coconut Meat, Activia Vanilla Yogurt, MC Dairy Cottage Cheese . Déjeuner: Vega Protein & Greens, Silk Unsweetened Coconut Milk, Great Value Sliced Strawberries Frozen, Great Value Frozen Wild Blueberries. Dîner: Fontaine Sante Hummus,  Coffee,  Kale ,  Lettuce Salad with Assorted Vegetables,  Beef Meatballs,  Chicken Breast (Skin Not Eaten). plus...
137 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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