Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2020
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76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2949 kcal
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Gras: 154,06g | Prot: 146,04g | Glu: 244,11g.
Petit Déjeuner: Hellmann‘S Real Mayonnaise, Roggenbrötchen, Altenburger FKK-Senf, Bauerngut Schlackwurst, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Marmelade, Kaffee, Butter, Gekochtes Ei, Golssener Spreewälder Heringshäckerle mit Ei, Bauer Maracuja Nektar. Dîner: Saure Gurken, Strauchtomaten, Knobelle Schwarzer Knoblauch, Zwiebeln, Gewöhnlicher Feldsalat, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Schulte & Sohn Black Angus Beef Burger, Ergüllü Honig-Senf Creme, Ergüllü Sweet Chili Creme, Harry XXL Burger Brötchen. Snacks/Autre: Enervit Sport Isotonic Drink With Orange Juice. plus...
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3550 kcal
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Exercice:
Rennrad fahren - 1 heure et 47 minutes, Apple Health - 22 heures et 13 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de the_multisnowman
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