Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2020
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72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2161 kcal
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Gras: 87,13g | Prot: 175,71g | Glu: 192,08g.
Petit Déjeuner: Sojade Banane, Chia-Samen, Seeberger Cashewkerne, Alnatura Sojajoghurt Natur, Dinkelbrötchen, Himbeeren, Zwergenwiese Rucola Tomate Streich, Mandeln, Sojamilch, Kaffee. Déjeuner: Espresso, Alnatura Hafermilch, Gut & Günstig Thunfisch im Eigenen Saft , Kakaopulver (Ungesüßt), Sojade Banane, Salatgurke, Alnatura Kichererbsen, REWE Avocado. Dîner: Wassermelone, Himbeeren, Lachsfilet. Snacks/Autre: Alnatura Hafermilch, Kaffee, Power System Lower Carb Protein Lemon Cheesecake. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Dankt Euch. Endlich hat es geklappt und geht weiter. Vegan und weiszuckerfrei hat es bei mir gebracht. Liebe Grüße an Euch
20 juil. 20 par le membre: Mlungu 21
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20 juil. 20 par le membre: MaraBellatrix
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So stark, Maren, was Du für eine Disziplin hast und wie Du das nun durchgezogen hast!!!! 🍀
06 août 20 par le membre: veggie97
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Auch meinen warm❤️igen Glueckwunsch zum erreichten Ziel: mehr Gesundheit durch bessere Ernaehrung 👌
06 août 20 par le membre: Bunte Teller
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Danke. Urlaubszeit ist jedoch gerade eine Herausforderung 😎
11 août 20 par le membre: Mlungu 21
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Auch meinen Glückwunsch 🎉🎊
Toller Erfolg 👍
11 août 20 par le membre: SHoff12
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Historique de poids de Mlungu 21
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