Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2020
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3108 kcal
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Gras: 132,74g | Prot: 138,01g | Glu: 365,99g.
Petit Déjeuner: Сладкий или Горький Шоколад, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Овсяная Каша на Молоке, Жирные Сливки, Курага, Фундук, Сливочное Масло (Соленое). Déjeuner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Булгур с Овощами. Dîner: Сметанный Соус, Гречка Отварная, Кета, Сгущенное Молоко, Кофе (Растворимое), Растительное Масло, Пирог со Шпинатом, Творожный Пирог, Пирог с Капустой. Snacks/Autre: Малина, Нектарины. plus...
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1614 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de natallexx
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