Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2020
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1640 kcal
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Gras: 70,53g | Prot: 73,41g | Glu: 110,89g.
Petit Déjeuner: AH 100% Volkoren Rogge Knäckebröd Sesam, AH Chipolata Worstjes, Fried Egg, Alpro Soya Light, Espresso Coffee. Déjeuner: Alpro Soya Light, Espresso Coffee, Blueberries . Dîner: Red Onions, AH Veldsla, Tomatoes, Cucumber, AH Basic Mozarella, AH Advocado, AH Biologisch Rode Paprika, Baked or Fried Coated Chicken Skinless (Coating Eaten), Spare Rib Express Spare Ribs Sweet. Snacks/Autre: White Table Wine, Blueberries , Ice Cream. plus...
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1950 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 33 minutes, Repos - 12 heures et 51 minutes, Dormir - 9 heures et 36 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de zane_all
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