Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2020
|
57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
880 kcal
|
Gras: 22,43g | Prot: 51,18g | Glu: 115,94g.
Petit Déjeuner: Chia, Manzana Roja. Déjeuner: Pepino (con Cáscara), Tomates, Lechuga, Calabaza, Pata Muslo. Dîner: Palta, Huevo Duro, Rúcula, Via Veg Hamburguesa de Garbanzos. Snacks/Autre: Biscochuelo, Alfajor de Maicena, Nueces, Almendras, Nestlé Leche Descremada Svelty, La Virginia Tuy. plus...
|
|
1694 kcal
|
Exercice:
Cardio - 50 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de VirVargas
|