Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2020
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2062 kcal
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Gras: 67,47g | Prot: 184,45g | Glu: 173,47g.
Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Bananas , Kroger Lowfat Cottage Cheese, Panera Bread Plain Bagel, Blueberries . Déjeuner: Pad Thai, Grilled Chicken, Great Value Original Beef Jerky, Pork Loin (Tenderloin) , Sticky Rice, Beef Steak. Dîner: Pork Loin (Tenderloin) , Grilled Chicken, Fish Sauce , Papayas , Sticky Rice. Snacks/Autre: Lychee, Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt, Durian (Raw or Frozen) , Coconut Water . plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de trinsalaloy
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