Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2020
|
77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1055 kcal
|
Gras: 59,33g | Prot: 79,18g | Glu: 52,76g.
Petit Déjeuner: Паштет, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Кофе с Молоком, Овсяноблин. Déjeuner: Шашлык из Свинины. Dîner: Абрикосы, Черешни. plus...
|
|
2032 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Nettoyage - 45 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Люцифер Александрович
|