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yesterday I went to the gym for only half hour
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61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2033 kcal
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Gras: 56,26g | Prot: 59,79g | Glu: 328,68g.
Petit Déjeuner: Marble mini loaf cake, vanilla soy latte (grande). Déjeuner: Mozzarella Cheese (Whole Milk), 100% Whole Wheat Bread, Red Delicious Apples, Basmati Rice (Cooked), Broccoli. Snacks/Autre: Marble mini loaf cake, Apples, Sugar, Dove Hot Chocolate. plus...
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2272 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 47 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 35 minutes, Repos - 10 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de PizzaLover88
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