Journal de averko, 19 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2020
59,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1218 kcal Gras: 57,82g | Prot: 65,12g | Glu: 109,25g.   Petit Déjeuner: Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Doctor Green Хлебцы Хрустящие Рисовые,  Помидоры,  Кабачок,  Жареное Яйцо,  Кофе. Déjeuner: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные),  Макароны Отварные. Dîner:  Кофе с Молоком, Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Витебскхлебпром Хлебцы "Полоцкие" Экструзионные с Ароматом Сыра. Snacks/Autre: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое "Каштан", Спартак Конфеты Шоколадные с Помадно-Сливочной Начинкой,  Кофе с Молоком. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de averko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.