Journal de akustikbarbie, 19 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2020
86,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 14,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1600 kcal Gras: 52,77g | Prot: 67,22g | Glu: 181,95g.   Petit Déjeuner: Aldi Nektarine, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , TiP Brausetablette Vitamin C,  Himbeermarmelade, Mein Dinkelbrot,  Milch (Vollmilch),  Kaffee. Déjeuner: Galbani Mozzarella Mini, Galbani Mozzarella Mini,  Naturjoghurt, Karotten, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Strauchtomaten. Dîner: Salakis Cremige,  Nudeln (Gekocht),  Strauchtomaten. Snacks/Autre:  Honigmelonen, Gut & Günstig Schoko & Keks , Stark Proteineis Salzige Erdnussbutter,  Kaffee,  Milch (Vollmilch), Ehrmann High Protein Double Choc Ice Cream. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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